HYROX Race Analysis: Hannah Strank & Joe Colwill - London Excel 01:35:30 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Hannah Strank & Joe Colwill

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:35:30
อันดับ: #1188
อันดับ AG: #112
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Hannah Strank

Joe Colwill

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254 days

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:11 (44%)

Stations39:30 (41%)

Roxzone13:53 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:16/km+9.7%16.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:02	-
SkiErg	5:11	1268
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:15	940
Running 3	5:03	-
Sled Pull	5:04	1205
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	5:21	1245
Running 5	5:26	-
Rowing	5:48	1333
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:34	1355
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	5:08	1148
Running 8	7:16	-
Wall Balls	8:09	1307
Running Total	42:11	1079
Roxzone Total	13:53	1020