วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rich Thomas & John Morris - London Excel 00:55:11 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rich Thomas & John Morris

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 00:55:11
อันดับ: #41
อันดับ AG: #11
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Rich Thomas

John Morris

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running25:54 (47%)

Stations21:09 (38%)

Roxzone8:13 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:14/km+11.2%15.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:30	-
SkiErg	3:57	116
Running 2	2:59	-
Sled Push	1:31	390
Running 3	3:05	-
Sled Pull	2:24	75
Running 4	3:09	-
Burpee Broad Jump	2:11	84
Running 5	3:16	-
Rowing	3:59	36
Running 6	3:11	-
Farmers Carry	1:18	150
Running 7	3:19	-
Sandbag Lunges	2:20	15
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:29	19
Running Total	25:54	50
Roxzone Total	8:13	28