วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Thomas O’Connor & Jake Nutt - London Excel 00:57:24 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Thomas O’Connor & Jake Nutt

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 00:57:24
อันดับ: #119
อันดับ AG: #35
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Thomas O’Connor

Jake Nutt

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running26:27 (46%)

Stations22:25 (39%)

Roxzone8:37 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:18/km+7.6%16.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:33	-
SkiErg	3:46	9
Running 2	3:05	-
Sled Push	1:33	475
Running 3	3:12	-
Sled Pull	2:31	139
Running 4	3:11	-
Burpee Broad Jump	2:49	648
Running 5	3:15	-
Rowing	3:59	29
Running 6	3:19	-
Farmers Carry	1:20	231
Running 7	3:19	-
Sandbag Lunges	2:42	170
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:45	145
Running Total	26:27	83
Roxzone Total	8:37	76