วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alexander Wilson & Jack Cosker - London Excel 00:58:41 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alexander Wilson & Jack Cosker

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 00:58:41
อันดับ: #106
อันดับ AG: #22
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Alexander Wilson

Jack Cosker

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:27 (48%)

Stations20:29 (35%)

Roxzone9:48 (17%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:33/km+13.0%14.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:44	-
SkiErg	3:48	17
Running 2	3:12	-
Sled Push	1:17	23
Running 3	3:26	-
Sled Pull	1:40	1
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	2:15	116
Running 5	3:37	-
Rowing	4:00	46
Running 6	3:34	-
Farmers Carry	1:23	365
Running 7	3:37	-
Sandbag Lunges	2:42	167
Running 8	4:45	-
Wall Balls	3:24	4
Running Total	28:27	296
Roxzone Total	9:48	474