HYROX Race Analysis: Jules Prouse & Daniel Cox

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:03:53
อันดับ: #429
อันดับ AG: #141
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jules Prouse

Daniel Cox

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254 days

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:17 (47%)

Stations22:44 (36%)

Roxzone10:56 (17%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:47/km+5.7%14.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:08	479
Running 2	3:31	-
Sled Push	1:24	105
Running 3	3:38	-
Sled Pull	2:34	175
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	2:02	34
Running 5	3:38	-
Rowing	4:15	353
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	1:09	20
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	2:40	141
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:32	1032
Running Total	30:17	580
Roxzone Total	10:56	967

HYROX Race Analysis: Jules Prouse & Daniel Cox - London Excel 01:03:53 | HyCoach