HYROX Race Analysis: Richard Morgan & Jonathon Rose

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:06:22
อันดับ: #638
อันดับ AG: #141
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Richard Morgan

Jonathon Rose

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254 days

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:37 (48%)

Stations24:37 (37%)

Roxzone10:15 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:57/km+3.1%13.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:10	594
Running 2	3:43	-
Sled Push	1:37	692
Running 3	3:47	-
Sled Pull	2:59	675
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	2:24	208
Running 5	3:47	-
Rowing	4:23	624
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:35	1046
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	3:21	844
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:08	569
Running Total	31:37	787
Roxzone Total	10:15	681

HYROX Race Analysis: Richard Morgan & Jonathon Rose - London Excel 01:06:22 | HyCoach