วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Anthony Garth Swanston & Alfie John - London Excel 01:07:24 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Anthony Garth Swanston & Alfie John

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:07:24
อันดับ: #1336
อันดับ AG: #306
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Anthony Garth Swanston

Alfie John

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:29 (47%)

Stations25:28 (38%)

Roxzone10:30 (16%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:56/km+5.9%14.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:09	554
Running 2	3:39	-
Sled Push	1:28	241
Running 3	3:46	-
Sled Pull	2:47	411
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	3:21	1262
Running 5	3:51	-
Rowing	4:19	500
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:26	536
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	3:38	1156
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:20	790
Running Total	31:29	763
Roxzone Total	10:30	800