HYROX Race Analysis: Mike Linger & Sam Raven

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:07:41
อันดับ: #744
อันดับ AG: #66
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Mike Linger

Sam Raven

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254 days

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:04 (46%)

Stations26:31 (39%)

Roxzone10:13 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:53/km+9.9%16.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:09	526
Running 2	3:33	-
Sled Push	1:51	1473
Running 3	3:41	-
Sled Pull	3:38	1535
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	2:40	456
Running 5	3:53	-
Rowing	4:30	923
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:43	1447
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	3:43	1248
Running 8	5:27	-
Wall Balls	4:17	751
Running Total	31:04	694
Roxzone Total	10:13	664

HYROX Race Analysis: Mike Linger & Sam Raven - London Excel 01:07:41 | HyCoach