HYROX Race Analysis: Mark Oldershaw & Ben Arnold

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:11:03
อันดับ: #1023
อันดับ AG: #37
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Mark Oldershaw

Ben Arnold

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254 days

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:51 (48%)

Stations25:45 (36%)

Roxzone11:32 (16%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:14/km+8.1%15.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:18	969
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:50	1456
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:18	1155
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:11	83
Running 5	4:12	-
Rowing	4:27	803
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:27	550
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	4:01	1551
Running 8	5:46	-
Wall Balls	4:13	684
Running Total	33:51	1142
Roxzone Total	11:32	1231

HYROX Race Analysis: Mark Oldershaw & Ben Arnold - London Excel 01:11:03 | HyCoach