วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jody Williams & Andy Nicholson - London Excel 01:11:29 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jody Williams & Andy Nicholson

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · NZL

·

เวลารวม: 01:11:29
อันดับ: #1972
อันดับ AG: #437
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jody Williams

Andy Nicholson

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:08 (45%)

Stations28:13 (39%)

Roxzone11:13 (16%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:01/km+12.7%13.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:33	1622
Running 2	3:41	-
Sled Push	1:51	1494
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:42	1593
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:45	564
Running 5	4:09	-
Rowing	4:43	1440
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:33	953
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	4:20	1738
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:46	1235
Running Total	32:08	871
Roxzone Total	11:13	1079