วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jon Anderson & Dean Mason - London Excel 01:12:36 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jon Anderson & Dean Mason

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:12:36
อันดับ: #2138
อันดับ AG: #97
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jon Anderson

Dean Mason

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:23 (46%)

Stations28:35 (39%)

Roxzone10:43 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:11/km+18.4%17.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:28	1442
Running 2	3:37	-
Sled Push	1:44	1169
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:00	714
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	4:11	1822
Running 5	4:18	-
Rowing	4:59	1827
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:30	751
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:53	1423
Running 8	5:55	-
Wall Balls	4:50	1302
Running Total	33:23	1068
Roxzone Total	10:43	885