วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ben Rawlinson & Mark Lyon-Maris - London Excel 01:14:49 | HyCoach

Ben Rawlinson

Mark Lyon-Maris

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:03 (47%)

Stations27:14 (36%)

Roxzone12:35 (17%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:23/km+17.5%14.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:24	1263
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:47	1312
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:17	1128
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:32	1435
Running 5	4:19	-
Rowing	4:30	926
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:33	969
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:08	1631
Running 8	5:56	-
Wall Balls	4:03	454
Running Total	35:03	1315
Roxzone Total	12:35	1558