วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dan Reid & Tom Irving - London Excel 01:15:48 | HyCoach

Dan Reid

Tom Irving

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:11 (46%)

Stations28:05 (37%)

Roxzone12:35 (17%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:24/km+8.3%15.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:44	1915
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:42	1049
Running 3	4:06	-
Sled Pull	2:54	551
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:47	1615
Running 5	4:22	-
Rowing	4:46	1543
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:33	962
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:29	999
Running 8	6:12	-
Wall Balls	5:10	1547
Running Total	35:11	1325
Roxzone Total	12:35	1557