HYROX Race Analysis: Daniel Thomas & Samuel Richards - London Excel 01:16:14 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Daniel Thomas & Samuel Richards

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:16:14
อันดับ: #1422
อันดับ AG: #289
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Daniel Thomas

Samuel Richards

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254 days

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:12 (45%)

Stations30:34 (40%)

Roxzone11:32 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:16/km-0.8%12.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:52	2000
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:05	1913
Running 3	4:03	-
Sled Pull	4:08	1885
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:36	1481
Running 5	4:02	-
Rowing	4:46	1540
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:56	1864
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	4:31	1822
Running 8	5:43	-
Wall Balls	4:40	1141
Running Total	34:12	1204
Roxzone Total	11:32	1234