วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chris Birch & Chris Rees - London Excel 01:19:17 | HyCoach

Chris Birch

Chris Rees

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:53 (46%)

Stations29:09 (37%)

Roxzone13:19 (17%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:37/km+11.5%16.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:27	1397
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:37	721
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:25	1307
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:20	1233
Running 5	4:37	-
Rowing	4:51	1665
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:02	1951
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	4:12	1672
Running 8	6:23	-
Wall Balls	5:15	1595
Running Total	36:53	1533
Roxzone Total	13:19	1729