วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Murphy & Jamie Wade - London Excel 01:23:07 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Murphy & Jamie Wade

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:23:07
อันดับ: #3282
อันดับ AG: #710
ประเภท: DOUBLES · OPEN

James Murphy

Jamie Wade

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:01 (46%)

Stations31:36 (38%)

Roxzone13:35 (16%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:45/km+4.9%13.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:34	1687
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:53	1567
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:14	1928
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	4:23	1886
Running 5	4:44	-
Rowing	4:40	1317
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:35	1062
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:39	1878
Running 8	6:27	-
Wall Balls	5:38	1771
Running Total	38:01	1641
Roxzone Total	13:35	1778