วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hendrick Van Zyl & Iarla Hughes - London Excel 01:36:13 | HyCoach

Hendrick Van Zyl

Iarla Hughes

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:09 (46%)

Stations37:42 (39%)

Roxzone14:25 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:31/km+32.6%21.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:54	2015
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:14	1995
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:30	1989
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	5:43	2063
Running 5	5:41	-
Rowing	5:16	2003
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:57	1883
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	6:03	2071
Running 8	8:06	-
Wall Balls	7:05	2028
Running Total	44:09	1986
Roxzone Total	14:25	1909