HYROX Race Analysis: Sarah Key & Naomi Patel - London Excel 01:02:44 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Sarah Key & Naomi Patel

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:02:44
อันดับ: #5
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sarah Key

Naomi Patel

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254 days

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:14 (47%)

Stations24:18 (39%)

Roxzone9:15 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:39/km+16.2%15.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:42	-
SkiErg	4:34	64
Running 2	3:18	-
Sled Push	1:26	55
Running 3	3:34	-
Sled Pull	3:21	101
Running 4	3:28	-
Burpee Broad Jump	2:50	82
Running 5	3:40	-
Rowing	4:37	32
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:19	24
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	2:35	45
Running 8	4:53	-
Wall Balls	3:36	61
Running Total	29:14	20
Roxzone Total	9:15	11