วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Helen Fairman & Helen Clewer - London Excel 01:05:16 | HyCoach

Helen Fairman

Helen Clewer

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:57 (49%)

Stations23:23 (36%)

Roxzone10:01 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:59/km+3.0%13.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:24	7
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:26	72
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:07	21
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:35	38
Running 5	3:56	-
Rowing	4:29	8
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:23	57
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	2:29	25
Running 8	5:14	-
Wall Balls	3:30	33
Running Total	31:57	107
Roxzone Total	10:01	58