วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hannah Mortier & Rachel Blackwell - London Excel 01:09:18 | HyCoach

Hannah Mortier

Rachel Blackwell

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:07 (48%)

Stations25:23 (37%)

Roxzone10:53 (16%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:08/km+9.6%17.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:24	9
Running 2	3:50	-
Sled Push	1:36	330
Running 3	3:56	-
Sled Pull	3:23	122
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	3:43	568
Running 5	4:05	-
Rowing	4:38	33
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:37	388
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	2:28	18
Running 8	5:51	-
Wall Balls	3:34	51
Running Total	33:07	183
Roxzone Total	10:53	189