วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sophie Kay & Annabel West - London Excel 01:11:04 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sophie Kay & Annabel West

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:11:04
อันดับ: #162
อันดับ AG: #56
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sophie Kay

Annabel West

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:43 (45%)

Stations28:21 (40%)

Roxzone11:05 (16%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:58/km+1.8%14.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:40	135
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:38	419
Running 3	3:55	-
Sled Pull	4:01	692
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	3:52	693
Running 5	4:03	-
Rowing	4:55	240
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:30	171
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	3:35	929
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:10	639
Running Total	31:43	95
Roxzone Total	11:05	233