วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sophie Russell & Gemma Catt - London Excel 01:11:31 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sophie Russell & Gemma Catt

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:11:31
อันดับ: #324
อันดับ AG: #43
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sophie Russell

Gemma Catt

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:33 (48%)

Stations25:49 (36%)

Roxzone11:13 (16%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:19/km+7.9%15.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:39	128
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:26	59
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:47	415
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:49	71
Running 5	4:15	-
Rowing	5:17	899
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:36	379
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	2:38	62
Running 8	6:01	-
Wall Balls	3:37	92
Running Total	34:33	307
Roxzone Total	11:13	265