วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ella James & Charlotte James - London Excel 01:11:56 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ella James & Charlotte James

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:11:56
อันดับ: #206
อันดับ AG: #73
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ella James

Charlotte James

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:30 (45%)

Stations28:53 (40%)

Roxzone10:37 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:04/km+5.2%15.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:53	457
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:49	1021
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:47	410
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	3:51	678
Running 5	3:55	-
Rowing	5:11	713
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	2:02	1534
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:11	443
Running 8	5:35	-
Wall Balls	4:09	633
Running Total	32:30	149
Roxzone Total	10:37	137