วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Natalie Owens & Helen Cain - London Excel 01:13:15 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Natalie Owens & Helen Cain

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:13:15
อันดับ: #269
อันดับ AG: #46
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Natalie Owens

Helen Cain

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:49 (46%)

Stations28:27 (39%)

Roxzone11:04 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:14/km+6.0%14.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:52	428
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:44	797
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:28	159
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	3:34	478
Running 5	4:10	-
Rowing	5:06	545
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:55	1268
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:52	1182
Running 8	5:45	-
Wall Balls	3:56	353
Running Total	33:49	240
Roxzone Total	11:04	229