วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Abbi Woodroffe & Emma Munn - London Excel 01:14:15 | HyCoach

Abbi Woodroffe

Emma Munn

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:55 (50%)

Stations25:51 (35%)

Roxzone11:34 (16%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:37/km+8.6%14.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:26	19
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:18	8
Running 3	4:22	-
Sled Pull	2:51	5
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:21	320
Running 5	4:32	-
Rowing	4:54	220
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:33	244
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:16	565
Running 8	6:18	-
Wall Balls	4:12	668
Running Total	36:55	588
Roxzone Total	11:34	357