HYROX Race Analysis: Katie Jones & Sara Smith

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:16:08
อันดับ: #425
อันดับ AG: #67
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Katie Jones

Sara Smith

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254 days

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:05 (50%)

Stations26:27 (35%)

Roxzone11:40 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:46/km+14.6%16.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:53	440
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:34	271
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:14	55
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:44	590
Running 5	4:53	-
Rowing	4:53	197
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:29	154
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	2:56	230
Running 8	6:42	-
Wall Balls	3:44	164
Running Total	38:05	749
Roxzone Total	11:40	392

HYROX Race Analysis: Katie Jones & Sara Smith - London Excel 01:16:08 | HyCoach