วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Scrivener & Gemma Walton - London Excel 01:20:01 | HyCoach

Emma Scrivener

Gemma Walton

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:54 (46%)

Stations30:54 (39%)

Roxzone12:18 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:37/km+12.0%15.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:47	295
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:29	125
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:22	1093
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	4:53	1361
Running 5	4:46	-
Rowing	5:15	861
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:32	209
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	4:16	1477
Running 8	6:17	-
Wall Balls	4:20	837
Running Total	36:54	583
Roxzone Total	12:18	612