วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amber Richards & Clare Richards - London Excel 01:20:13 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amber Richards & Clare Richards

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:20:13
อันดับ: #1256
อันดับ AG: #190
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Amber Richards

Clare Richards

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:23 (45%)

Stations31:54 (40%)

Roxzone12:00 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:33/km+5.2%17.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:31	-
SkiErg	5:17	1313
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:07	1643
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:31	1249
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	4:12	937
Running 5	4:26	-
Rowing	5:18	940
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	2:16	1810
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	4:07	1374
Running 8	6:29	-
Wall Balls	4:06	553
Running Total	36:23	513
Roxzone Total	12:00	505