วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Furlong & Sharon Case - London Excel 01:20:51 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Furlong & Sharon Case

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:20:51
อันดับ: #1337
อันดับ AG: #6
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sarah Furlong

Sharon Case

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:07 (45%)

Stations32:24 (40%)

Roxzone12:25 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:31/km+7.0%15.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:39	-
SkiErg	5:00	696
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:50	1088
Running 3	4:20	-
Sled Pull	5:15	1684
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	4:35	1181
Running 5	4:23	-
Rowing	5:24	1116
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:45	765
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:01	1309
Running 8	6:12	-
Wall Balls	4:34	1080
Running Total	36:07	479
Roxzone Total	12:25	654