HYROX Race Analysis: Hannah Howman & Charlotte Bate - London Excel 01:23:09 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Hannah Howman & Charlotte Bate

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:23:09
อันดับ: #921
อันดับ AG: #155
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Hannah Howman

Charlotte Bate

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254 days

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:38 (48%)

Stations29:55 (36%)

Roxzone13:42 (16%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:57/km+6.5%15.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:57	575
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:44	770
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:49	454
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	4:39	1223
Running 5	4:53	-
Rowing	5:03	450
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:31	193
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:40	1007
Running 8	6:48	-
Wall Balls	4:32	1052
Running Total	39:38	966
Roxzone Total	13:42	1093