วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Louisa Sexton & Nicola Herring - London Excel 01:23:39 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Louisa Sexton & Nicola Herring

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:23:39
อันดับ: #1681
อันดับ AG: #273
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Louisa Sexton

Nicola Herring

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:01 (48%)

Stations30:13 (36%)

Roxzone13:29 (16%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:00/km+6.5%15.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:57	-
SkiErg	5:06	903
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:43	720
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:03	730
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	4:02	819
Running 5	4:55	-
Rowing	5:18	963
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:45	787
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:32	867
Running 8	6:55	-
Wall Balls	4:44	1217
Running Total	40:01	1024
Roxzone Total	13:29	1028