วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Niamh Doran & Siobhan Belshaw - London Excel 01:26:06 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Niamh Doran & Siobhan Belshaw

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:26:06
อันดับ: #1986
อันดับ AG: #453
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Niamh Doran

Siobhan Belshaw

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:13 (50%)

Stations29:47 (35%)

Roxzone13:10 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:24/km+13.4%18.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:59	668
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:52	1171
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:42	1406
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:46	609
Running 5	5:31	-
Rowing	4:59	330
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:42	635
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	3:45	1075
Running 8	7:35	-
Wall Balls	4:02	464
Running Total	43:13	1372
Roxzone Total	13:10	917