HYROX Race Analysis: Joanne Harwood & Victoria Thomas - London Excel 01:26:42 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Joanne Harwood & Victoria Thomas

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:26:42
อันดับ: #1156
อันดับ AG: #138
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Joanne Harwood

Victoria Thomas

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254 days

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:02 (46%)

Stations33:09 (38%)

Roxzone13:34 (16%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:00/km+7.2%13.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:20	-
SkiErg	5:19	1371
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:58	1422
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:55	1554
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:22	1063
Running 5	4:47	-
Rowing	5:45	1610
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:53	1155
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:05	1354
Running 8	6:46	-
Wall Balls	4:52	1311
Running Total	40:02	1026
Roxzone Total	13:34	1061