วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gracie Mccabe & Rebecca Connelly - London Excel 01:28:33 | HyCoach

Gracie Mccabe

Rebecca Connelly

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:20 (48%)

Stations32:29 (37%)

Roxzone13:48 (16%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:17/km+12.4%16.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:04	-
SkiErg	5:08	1003
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:00	1486
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:29	1217
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	5:01	1424
Running 5	5:24	-
Rowing	5:06	566
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:47	852
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	4:27	1562
Running 8	7:16	-
Wall Balls	4:31	1039
Running Total	42:20	1291
Roxzone Total	13:48	1133