HYROX Race Analysis: Katherine Dennis & Helen Holmes

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · CAN

·

เวลารวม: 01:28:50
อันดับ: #1288
อันดับ AG: #237
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Katherine Dennis

Helen Holmes

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254 days

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:42 (44%)

Stations36:25 (41%)

Roxzone13:46 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:50/km0.0%15.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:05	-
SkiErg	5:34	1682
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:07	1655
Running 3	4:40	-
Sled Pull	5:18	1703
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	5:12	1485
Running 5	4:38	-
Rowing	5:52	1709
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:59	1426
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	4:20	1509
Running 8	6:44	-
Wall Balls	6:03	1733
Running Total	38:42	848
Roxzone Total	13:46	1119

HYROX Race Analysis: Katherine Dennis & Helen Holmes - London Excel 01:28:50 | HyCoach