วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alice Bennett & Katie Woodhall - London Excel 01:30:44 | HyCoach

Alice Bennett

Katie Woodhall

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:47 (47%)

Stations33:25 (37%)

Roxzone14:35 (16%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:21/km+3.4%15.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:27	-
SkiErg	5:21	1440
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:36	322
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:25	1151
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	5:34	1609
Running 5	5:12	-
Rowing	5:38	1479
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:49	1013
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:07	1371
Running 8	7:27	-
Wall Balls	4:55	1350
Running Total	42:47	1335
Roxzone Total	14:35	1353