HYROX Race Analysis: Hannah Jones & Emma Woodhams - London Excel 01:45:07 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Hannah Jones & Emma Woodhams

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:45:07
อันดับ: #1753
อันดับ AG: #412
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Hannah Jones

Emma Woodhams

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254 days

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:22 (50%)

Stations35:43 (34%)

Roxzone17:08 (16%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:33/km+8.5%19.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:17	-
SkiErg	5:14	1194
Running 2	5:55	-
Sled Push	1:43	738
Running 3	5:58	-
Sled Pull	4:40	1364
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	5:33	1602
Running 5	6:32	-
Rowing	5:53	1711
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	2:19	1833
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	4:52	1710
Running 8	9:44	-
Wall Balls	5:29	1601
Running Total	52:22	1795
Roxzone Total	17:08	1735