HYROX Race Analysis: Katie Matkin & Patrick Lucas - London Excel 00:56:57 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Katie Matkin & Patrick Lucas

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 00:56:57
อันดับ: #8
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Katie Matkin

Patrick Lucas

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254 days

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running25:54 (45%)

Stations22:52 (40%)

Roxzone8:16 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:14/km+9.4%15.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:34	-
SkiErg	4:03	23
Running 2	3:01	-
Sled Push	1:38	40
Running 3	3:07	-
Sled Pull	2:53	28
Running 4	3:07	-
Burpee Broad Jump	2:42	162
Running 5	3:12	-
Rowing	4:09	24
Running 6	3:11	-
Farmers Carry	1:19	32
Running 7	3:18	-
Sandbag Lunges	2:43	50
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:25	9
Running Total	25:54	12
Roxzone Total	8:16	11