HYROX Race Analysis: Alex Dean & Hannah Willis - London Excel 00:57:12 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Alex Dean & Hannah Willis

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 00:57:12
อันดับ: #10
อันดับ AG: #6
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Alex Dean

Hannah Willis

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254 days

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running26:28 (46%)

Stations22:44 (40%)

Roxzone8:06 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:19/km+11.6%16.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:33	-
SkiErg	3:57	9
Running 2	3:01	-
Sled Push	1:43	87
Running 3	3:11	-
Sled Pull	2:50	19
Running 4	3:16	-
Burpee Broad Jump	2:32	90
Running 5	3:15	-
Rowing	4:08	19
Running 6	3:19	-
Farmers Carry	1:22	63
Running 7	3:22	-
Sandbag Lunges	2:49	71
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:23	7
Running Total	26:28	23
Roxzone Total	8:06	8