วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Greg Constable & Oonagh Fawcett-Wood - London Excel 00:59:34 | HyCoach

Greg Constable

Oonagh Fawcett-Wood

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running26:32 (44%)

Stations24:37 (41%)

Roxzone8:29 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:19/km+7.6%16.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:36	-
SkiErg	4:05	31
Running 2	3:04	-
Sled Push	1:39	54
Running 3	3:10	-
Sled Pull	3:09	86
Running 4	3:11	-
Burpee Broad Jump	2:34	101
Running 5	3:19	-
Rowing	4:22	111
Running 6	3:20	-
Farmers Carry	1:22	57
Running 7	3:18	-
Sandbag Lunges	2:47	66
Running 8	4:37	-
Wall Balls	4:39	638
Running Total	26:32	24
Roxzone Total	8:29	24