วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Orsten Gardner & Carly Waine - London Excel 00:59:54 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Orsten Gardner & Carly Waine

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 00:59:54
อันดับ: #56
อันดับ AG: #6
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Orsten Gardner

Carly Waine

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running27:09 (45%)

Stations23:56 (40%)

Roxzone8:53 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:24/km+3.7%16.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:36	-
SkiErg	4:03	24
Running 2	3:11	-
Sled Push	1:53	299
Running 3	3:20	-
Sled Pull	3:19	168
Running 4	3:19	-
Burpee Broad Jump	2:38	135
Running 5	3:26	-
Rowing	4:22	109
Running 6	3:21	-
Farmers Carry	1:33	275
Running 7	3:18	-
Sandbag Lunges	2:27	21
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:41	59
Running Total	27:09	34
Roxzone Total	8:53	39