วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Holly Hammill & Jamie Boston - London Excel 01:06:36 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Holly Hammill & Jamie Boston

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:06:36
อันดับ: #298
อันดับ AG: #21
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Holly Hammill

Jamie Boston

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:10 (47%)

Stations25:39 (38%)

Roxzone9:53 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:54/km+16.7%16.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:23	308
Running 2	3:24	-
Sled Push	1:58	413
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:25	233
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	2:24	56
Running 5	3:55	-
Rowing	4:28	168
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:42	594
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	3:17	279
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:02	234
Running Total	31:10	208
Roxzone Total	9:53	147