วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ben Stiekema & Jody Ward - London Excel 01:06:44 | HyCoach

Ben Stiekema

Jody Ward

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:24 (48%)

Stations24:05 (36%)

Roxzone10:21 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:03/km+17.6%13.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:09	65
Running 2	3:42	-
Sled Push	1:23	4
Running 3	3:53	-
Sled Pull	3:17	153
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	2:45	174
Running 5	3:58	-
Rowing	4:36	316
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:14	8
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	2:26	18
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:15	361
Running Total	32:24	301
Roxzone Total	10:21	233