HYROX Race Analysis: Jade Ashford & Harrison Davis - London Excel 01:07:08 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jade Ashford & Harrison Davis

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:07:08
อันดับ: #173
อันดับ AG: #64
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jade Ashford

Harrison Davis

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254 days

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:38 (46%)

Stations26:33 (40%)

Roxzone10:01 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:50/km+9.0%13.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:21	258
Running 2	3:32	-
Sled Push	2:03	572
Running 3	3:41	-
Sled Pull	3:43	454
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	2:46	187
Running 5	3:49	-
Rowing	4:48	631
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:56	1064
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	3:11	224
Running 8	5:04	-
Wall Balls	3:45	85
Running Total	30:38	178
Roxzone Total	10:01	178