วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Zena Cowmeadow & Dee Mosisa - London Excel 01:09:48 | HyCoach

Zena Cowmeadow

Dee Mosisa

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:15 (43%)

Stations29:12 (42%)

Roxzone10:26 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:47/km+9.0%13.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:28	424
Running 2	3:30	-
Sled Push	1:49	205
Running 3	3:38	-
Sled Pull	3:47	526
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	3:28	606
Running 5	3:42	-
Rowing	4:40	423
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:34	320
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	4:12	875
Running 8	5:03	-
Wall Balls	5:14	928
Running Total	30:15	163
Roxzone Total	10:26	256