วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Erica Isnard & Richard Murray - London Excel 01:11:33 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Erica Isnard & Richard Murray

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:11:33
อันดับ: #657
อันดับ AG: #181
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Erica Isnard

Richard Murray

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:47 (44%)

Stations29:10 (41%)

Roxzone10:41 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:58/km+4.0%14.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:19	225
Running 2	3:45	-
Sled Push	1:55	326
Running 3	3:57	-
Sled Pull	4:19	946
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:26	62
Running 5	3:58	-
Rowing	4:49	676
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:33	261
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	3:29	435
Running 8	5:18	-
Wall Balls	6:20	1230
Running Total	31:47	258
Roxzone Total	10:41	321