วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Murphy & Andrea Christopher - London Excel 01:12:31 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Murphy & Andrea Christopher

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:12:31
อันดับ: #740
อันดับ AG: #40
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ryan Murphy

Andrea Christopher

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:14 (44%)

Stations29:03 (40%)

Roxzone11:19 (16%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:02/km+9.2%16.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:22	276
Running 2	3:37	-
Sled Push	1:40	62
Running 3	3:53	-
Sled Pull	4:02	741
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	3:44	774
Running 5	4:07	-
Rowing	4:54	805
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:37	411
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	3:49	640
Running 8	5:34	-
Wall Balls	4:55	793
Running Total	32:14	286
Roxzone Total	11:19	503