วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Zoe Machin & Christopher Simcock - London Excel 01:16:49 | HyCoach

Zoe Machin

Christopher Simcock

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:55 (45%)

Stations29:35 (38%)

Roxzone12:23 (16%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:22/km+15.0%15.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:29	470
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:07	679
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:34	337
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:47	803
Running 5	4:19	-
Rowing	5:04	1028
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:58	1116
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:10	218
Running 8	6:00	-
Wall Balls	5:26	1002
Running Total	34:55	571
Roxzone Total	12:23	806