HYROX Race Analysis: Bas Melham & Gwen Leeming - London Excel 01:17:23 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Bas Melham & Gwen Leeming

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:17:23
อันดับ: #642
อันดับ AG: #119
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Bas Melham

Gwen Leeming

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254 days

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:07 (48%)

Stations27:35 (36%)

Roxzone12:46 (16%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:38/km+16.3%17.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:20	237
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:07	674
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:09	97
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:06	377
Running 5	4:40	-
Rowing	4:38	374
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:47	766
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:47	617
Running 8	6:24	-
Wall Balls	4:41	662
Running Total	37:07	787
Roxzone Total	12:46	900