HYROX Race Analysis: Lucy Royle & Sam Walker - London Excel 01:18:43 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lucy Royle & Sam Walker

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:18:43
อันดับ: #721
อันดับ AG: #194
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lucy Royle

Sam Walker

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254 days

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:10 (45%)

Stations31:45 (40%)

Roxzone11:54 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:24/km+20.2%18.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:21	261
Running 2	3:38	-
Sled Push	2:04	591
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:01	729
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	4:39	1170
Running 5	4:25	-
Rowing	4:55	822
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:50	859
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	4:48	1136
Running 8	6:08	-
Wall Balls	5:07	880
Running Total	35:10	595
Roxzone Total	11:54	685